Уже на первых уроках классического или тайского бокса, да и вообще в начале занятий любыми видами единоборств, спортсмены учатся понимать — здесь не бывает мелочей. Каждая деталь, какой бы незначительной она ни казалась на первый взгляд, может сыграть решающую роль в исходе поединка, в зависимости от того, помогает она бойцу или мешает. Эластичные бинты скрываются под боксерскими перчатками, они не заметны постороннему глазу, но это важнейший атрибут индивидуальной защиты во время тренировок, который категорически нельзя недооценивать.
Бинты для бокса играют крайне важную роль — фиксируют суставы запястий спортсмена в правильном физиологическом положении и не допускают появления ссадин и других повреждений верхних слоев кожи. Кроме того, они выполняют еще целый ряд важных функциональных задач. Каждый опытный боец знает, что спортивные боксерские бинты приносят ему неоценимую пользу, а выбор их — задача серьезная и ответственная.
Современные боксерские бинты — функции и назначение
Руки боксера — его оружие, а боксерские перчатки — его защита. При этом перчатки защищают от травм не только кистевой сустав бойца, но и его напарника во время тренировки или противника на ринге. А вот боксерские спортивные бинты — это уже часть индивидуальной защиты, задача которого предотвратить деформацию и смещение кистевых элементов.
Скелет человеческой кисти состоит из множества костей и огромного количества суставов, каждый из которых подвергается риску. Новички и недостаточно тренированные боксеры неизбежно совершают ошибки, смещая кулаки при ударах из анатомически правильной плоскости. Следствия этих ошибок закономерны — вывихи и растяжения, а иногда и переломы.
Бинты для бокса выполняют следующие важнейшие функции:
- Служат надежной страховкой, фиксирующей анатомическое положение запястья.
- Снижают уровень нагрузки на соединительные ткани, обеспечивая комфорт и безопасность.
- Предохраняют мышцы и сухожилия от разрывов и растяжений, суставы — от вывихов, а кости — от трещин и переломов.
- Являются средством гигиены, поскольку впитывают пот и не допускают его проникновения во внутренние слои боксерских рукавиц.
Бинты для бокса необходимы не только начинающим спортсменам, но и профессиональным боксерам, поскольку даже безупречный по технике удар может настичь соперника на траектории движения и сместиться в сторону, попав в неподходящее место. Под мощью удара мелкие кости не забинтованной кисти могут просто треснуть.
Спортивные бинты для бокса — разновидности и особенности каждого вида
Прообразом высокотехнологичных материалов, из которых современные компании производят защитные бинты для бокса, считаются ремни из бычьей кожи, что наматывали себе на руки кулачные бойцы в древности. Надо сказать, что модернизация спортивной амуниции шагнула с тех пор очень и очень далеко вперед. Усилиями современных производителей постоянно разрабатываются новые синтетические добавки, призванные усовершенствовать защиту и повысить показатели упругости натуральных материалов, отдельные модели бинтов оснащены гелевыми вставками.
В целом бинты для бокса (тайского и классического), присутствующие в продаже, делят на три большие группы:
- Хлопковые.
- Эластичные (мексиканские).
- Бинт-перчатки (шингарты).
Рассмотрим детально особенности каждой разновидности.
Хлопковые бинты для бокса
Данный вид защиты представляет собой ленту из стопроцентного хлопка, имеющую петлю для большого пальца и липучку для фиксации. Такие бинты для тайского бокса прекрасно поглощают пот и обеспечивают коже возможность свободно “дышать”.
Особенности защиты:
- в процессе наматывания короткого или длинного бинта не следует прилагать чрезмерных усилий, чтобы не допустить передавливания кровеносных сосудов и потерю чувствительности нервных окончаний;
- быстрое бинтование хлопчатобумажными лентами требует определенных навыков, сноровка обязательно выработается после длительной практики.
Для регулярных интенсивных тренировок такая защита считается оптимальным вариантом в силу своих эксплуатационных характеристик.
Эластичные (мексиканские) бинты
Эластичные бинты внешне похожи на хлопковые и тоже являются отличным вариантом для тренировок, поединков и соревнований. Упругие и полуупругие бинты особенно удобны, когда необходимо применить способ бинтования между пальцами. Стандартная длина мексиканской защиты — 4,6 м. Фиксируются они с помощью липучки. Состоят эластичные бинты для бокса из смесового материала — натуральных и синтетических волокон. Самыми распространенными добавками являются фибра, эластан, спандекс, наличие которого повышает растяжимость ленты в несколько раз.
Характерные особенности:
- плотное облегание обеспечивает надежную фиксацию запястья и кулака, без ущерба для его мобильности;
- показатели воздухопроницаемости и гидроскопичности несколько уступают хлопковым аналогам;
- начинающие боксеры, тейпируя руки мексиканскими бинтами, не всегда верно ощущают нужную степень натяжения, что приводит к онемению конечностей и вынуждает перематывать защиту;
- эластичные бинты для тайского бокса со временем растягиваются, утрачивают упругость и хуже справляются со своей прямой задачей.
Рекомендуем приобретать эластичные бинты исключительно у солидных проверенных производителей, гарантирующих как долговечность изделий, так и максимальную вентиляцию бойцовской спортивной экипировки.
Бинт-перчатки или шингарты
Данный вид защиты не требует наматывания ленты, занимает минимум времени и предназначен для экспресс-тейпирования. С классическими бинтами для бокса у такой защиты общее только одно — функциональное предназначение. Внешне бинт-перчатки с гелевым наполнителем похожи на легкие снарядные перчатки без пальцев (и при случае могут их заменить). Цена этого варианта защиты относительно более высокая, чем у предыдущих категорий, хотя все зависит от производителя, материалов и качественных характеристик каждого конкретного изделия.
Особенности бинт-перчаток и их использования:
- надевать перчатки спортсмену удобно, делается это очень быстро;
- уровень поддержки и фиксации запястья уступает аналогичному показателю у хлопковых и эластичных бинтов;
- материалы премиум качества обеспечивают бинт-перчаткам высокую прочность и долговечность (их можно стирать в стиральной машине);
- за плотную посадку и безопасность отвечают усиленные швы и эластичные материалы, поэтому крайне важно правильно подобрать размер для оптимальной посадки изделия.
Надеть этот вид экипировки с легкостью сможет любой новичок, никаких специальных навыков и сноровки для этого не требуется. Но для профессионального бокса бинт-перчатки практически не используются.
Как выбрать спортивные бинты под боксерские перчатки для тренировок и поединков
Выбор материала считается личным делом каждого и вопросом индивидуальных предпочтений, но для начинающих спортсменов и детей рекомендовано использование бинтов из хлопка. Поскольку такие бинті для бокса не тянутся, то риск пережать сосуды и нарушить кровообращение во время тренировочного процесса сводится к минимуму.
Многие предпочитают хлопчатобумажную защиту под боксерские перчатки именно из-за простоты наматывания ленты, но профессиональные спортсмены чаще выбирают эластик. Хорошенько натренировавшись и выработав соответствующий навык, риск чрезмерного перетягивания кисти уже сводится к нулю. Более тугое перематывание (вплоть до минимального онемения пальцев) практикуется, когда цель тренировки — интенсивная ударная работа в полную силу. Тогда эластичная намотка ложится как нужно, уже в процессе отработки ударов.
Выбор производителя — ключевой момент, заслуживающий максимального внимания. В число лучших мировых изготовителей бинтов для любительского и профессионального бокса попадают такие бренды: Adidas, TITLE, Everlast, Fighting. Лидеры рынка постоянно совершенствуют свою продукцию, инвестируя немалые средства в разработку и внедрение инновационных технологий. Решение купить фирменные бинты, даже если их цена выше, чем у безымянных аналогов, полностью оправдано высоким качеством изделий, уровнем комфорта, безопасности и долговечности.
- Комментарии