Очки для плавания: как выбрать идеальные модели для комфортного плавания

Очки для плавания - тонкости выбора

Плавание является одним из самых универсальных и полезных видов физической активности, привлекающим людей всех возрастов. Многие из нас занимаются плаванием не только в речках или озерах летом, но и в бассейнах, укрепляя свое здоровье, отдыхая, теряя лишние килограммы или восстанавливаясь после болезней. Этот вид спорта активно задействует все группы мышц, укрепляет спину, выравнивает осанку и способствует сжиганию калорий. Начинать плавание рекомендуется с раннего возраста, начиная с ванной, а в бассейне - примерно с трех месяцев.

Как и любой другой вид спорта, плавание должно быть не только полезным, но и безопасным. Безопасность обеспечивается правильно подобранным спортивным инвентарем. Очки для плавания помогают предотвратить попадание воды в глаза, что особенно важно в условиях хлорированной воды бассейна. При выборе очков необходимо обратить внимание на несколько ключевых аспектов.

Исторически, первые очки для плавания были изобретены в XIV веке в Персии и изготавливались из отполированных панцирей черепах. Однако только в 50-х годах прошлого века началось активное использование средств для ныряния. Ранее линзы изготавливались из стекла, что не всегда было безопасно. В 1976 году появились безопасные модели очков для плавания, которые получили разрешение на использование в соревнованиях.

Сегодня рекомендуется использовать защитные очки не только профессиональным спортсменам, но и любителям плавания. В бассейне они защищают глаза от хлорных испарений и других раздражителей. Кроме того, нельзя плавать в контактных линзах без специальных очков. Как же выбрать подходящие очки для плавания? Рассмотрим основные категории и конструкции.

Категории очков для плавания

Очки для плавания делятся на несколько категорий: стартовые, тренировочные, очки-полумаска и профессиональные с диоптриями.

Стартовые очки (профессиональные, "шведки", "стекляшки") обеспечивают надежное прилегание к лицу и оснащены специальной прокладкой. Они чаще всего приобретаются профессиональными пловцами, позволяя уверенно проходить большие дистанции на максимальной скорости.

Преимущества:

• превосходные гидродинамические свойства,
• надежная фиксация благодаря двойному ремешку,
• абсолютная защита от попадания воды.

Недостатки:

• вызывают дискомфорт при длительном плавании.

Тренировочные очки предназначены для любительского плавания и спортивных тренировок. Большинство моделей изготовлены из мягкого силикона.

Преимущества:

• мягкая посадка,
• полная герметичность,
• ударопрочные линзы,
• антизапотевающий эффект,
• защита от ультрафиолетовых лучей.

Недостатки:

• могут слететь во время стартового рывка.

Очки-полумаска закрывают большую часть лица и чаще всего используются для плавания в открытой воде. Они комфортные и могут быть оснащены незапотевающими линзами.

Преимущества:

• не оставляют следы на лице,
• герметичны.

Очки с диоптриями предназначены для спортсменов с плохим зрением. Они могут иметь одинаковые линзы или сменные, позволяя подобрать нужные индивидуально.

Также существуют очки с зеркальными и поляризованными линзами. Зеркальные линзы защищают от посторонних взглядов и солнца, а поляризованные обеспечивают защиту от ультрафиолета без затемнения обзора.

Конструкции очков для плавания

При выборе очков важно учитывать индивидуальные особенности лица. Существует три основных варианта конструкции:

• регулируемая переносица, позволяющая подстраивать межглазное расстояние;
• модели с несколькими сменными переносицами разной длины;
• литые очки без возможности регулировки, которые требуют тщательного подбора.

Литые модели более долговечны в эксплуатации, чем регулируемые.

Очки для плавания: материалы

Очки для плавания изготавливаются с различными уплотнителями: силиконовыми, неопреновыми и резиновыми.

Силиконовый уплотнитель является наиболее распространенным, обеспечивая максимальную защиту и не вызывая аллергических реакций, хотя может оставлять следы вокруг глаз.

Очки из термопластичной резины надежно фиксируются и обычно относятся к стартовой серии, где важнее надежность, чем комфорт.

Неопреновые модели предлагают более комфортный вариант, хотя и уступают по герметичности. Они не так плотно прилегают к лицу, но это не значит, что пропускают воду. Однако срок службы неопрена меньше по сравнению с силиконовыми и резиновыми моделями.

Как выбрать очки для плавания?

Чтобы обеспечить комфортное плавание и хорошую видимость под водой, важно правильно выбрать очки. Вот несколько рекомендаций:

1. Определите тип очков. Если вы не занимаетесь плаванием профессионально, не стоит приобретать дорогие тренировочные модели. Модели с диоптриями не нужны здоровым людям.
2. Обратите внимание на цвет линз. Светлые линзы пропускают больше света и подходят для темных бассейнов. Зеркальные и затемненные линзы лучше использовать в ярко освещенных местах.
3. Выбирайте зеркальные варианты для борьбы с бликами на воде. Голубые линзы убирают яркие пятна, а теплые оттенки (желтые, оранжевые) повышают четкость изображения под водой.
4. Правильно примеряйте очки. Линзы должны плотно прилегать к глазам и не отпадать. Ремешок должен быть отрегулирован так, чтобы не вызывать дискомфорта.

Эти советы помогут вам выбрать подходящие очки для плавания, учитывая ваши предпочтения и стиль.

Как выбрать лучшие очки для плавания ребенку?

Детские очки отличаются от взрослых по размеру линз и ремешка, а также могут иметь более яркие расцветки. Для первых тренировок лучше выбирать модели с неопреновыми уплотнителями, которые не давят на кожу, идеально подходящие для малышей до 5 лет. Для частого использования подойдут варианты с силиконовыми или резиновыми уплотнителями.

Для первого раза можно выбрать очки-маски, а детям старше 12 лет подбирать уже взрослые модели. Убедитесь, что очки обеспечивают хороший обзор и не причиняют дискомфорта.

Лучшие очки для бассейна

Цены на очки для плавания варьируются от очень низких до высоких. Не стоит выбирать дешевые модели, если вы планируете использовать их более одного раза, так как они могут быть некачественными и вызывать дискомфорт. Лучше всего для любительского плавания в бассейне приобрести модели средней ценовой категории, которые будут надежными и функциональными. Дорогие очки обычно предназначены для профессиональных спортсменов и могут использоваться на тренировках и соревнованиях.

Как бороться с запотеванием очков для плавания?

Профессиональные спортсмены используют специальные составы для предотвращения запотевания линз. Некоторые очки имеют защитный слой, который сохраняется от нескольких недель до нескольких месяцев. Чтобы продлить срок службы покрытия, избегайте касания внутренней стороны линз и не оставляйте их под солнечными лучами.

После занятий достаточно сполоснуть очки холодной водой и хранить в защитном чехле. Если покрытие смылось, его можно обновить специальными составами или попробовать народные средства, такие как промывание линз в воде.