Захисне спорядження для волейболу: наколінники та налокітники для безпеки гравців

Волейбол – це динамічний і безконтактний вид спорту, однак це не означає, що ризик отримання травм нижчий, ніж у таких контактних видах спорту, як футбол або гандбол. Швидка зміна позицій, різкі стрибки, контрольовані падіння та блокування ударів створюють значні навантаження на організм спортсмена. Максимальне навантаження під час ігор припадає на суглоби, які найбільш схильні до травм. Тому гравцям у волейбол необхідно використовувати спеціальний захист, такий як наколінники та налокітники.

Типи захисного спорядження у волейболі: матеріали, структура, розміри

Сучасні волейболісти використовують два основних типи захисного спорядження: наколінники та налокітники. Наколінники призначені для захисту колінного суглоба, а налокітники – для ліктьового. Важно не плутати ігровий захист, виконаний з м'яких тканин, з тактичними та медичними наколінниками, які мають зовсім інші функції і не призначені для активних ігрових навантажень. Класичні наколінники можуть використовуватися не лише у волейболі, але й в інших видах спорту, таких як футбол і контактні єдиноборства. Однак волейбольні наколінники мають ряд суттєвих відмінностей:

• Вага. Вони легші, ніж аналоги з інших видів спорту.
• Регульованість. Деякі моделі наколінників оснащені спеціальними ременями, що дозволяє надійно фіксувати захист на колінах.
• Матеріал. Легкі сучасні матеріали, як правило, полімери, не лише поглинають енергію падіння, але й забезпечують хорошу вентиляцію. Внутрішня частина більш доступних моделей може бути виконана з пінопласту, який ефективно гасить удари, тоді як зовнішня частина з повітропроникних матеріалів (поліестер або синтетика) сприяє відведенню вологи.

При виборі наколінників важливо правильно визначити розмір. Для цього слід виміряти окружність колінної чашечки та зіставити отримані дані з розмірною таблицею. Урахуйте, що наколінник розтягується, тому обирайте розмір з урахуванням можливого збільшення. Якщо ваша вага перевищує 90 кг, рекомендується обирати моделі з більш товстою амортизуючою прокладкою.

Налокітники також забезпечують надійний захист суглобів при падінні. На відміну від наколінників, вони виготовлені з м'яких матеріалів, що забезпечує максимальний комфорт під час гри. Всередині налокітників зазвичай передбачена вставка з спіненого матеріалу для додаткового захисту.

Вибір якісного спорядження для успішної гри

При виборі захисного спорядження для волейболу важливо враховувати не лише функціональність, але й якість матеріалів. Спорядження повинно бути зручним, легким і забезпечувати максимальний захист. Незалежно від рівня вашої майстерності – будь ви аматор чи професіонал – використання захисного спорядження є необхідністю. Воно допоможе зберегти найцінніше – ваше здоров'я. Вибір між відомими брендами та більш доступними варіантами залишається за вами, але пам'ятайте, що якість і комфорт повинні бути в пріоритеті.