У каждого, кто решил освоить невероятно популярный, благородный и такой красивый вид спорта как большой теннис, могут быть на это свои причины. Для одних спорт становится способом укрепить здоровье и привести в форму тело, другие, наслаждаясь игрой, отстраняются от забот и проблем трудовых будней, третьи не щадят себя на тренировках, постепенно продвигаясь к заветной цели — очередной победе на турнире. Большой теннис — это спорт, которым можно начать заниматься в любом возрасте. Главные условия успеха — это желание, упорство и, конечно, правильно выбранный спортивный инвентарь. Как подобрать ракетки для большого тенниса и где недорого купить лучшие экземпляры начинающему или опытному спортсмену, расскажем в данной статье.
Общие правила и рекомендации, как выбрать теннисную ракетку
- Тяжелые ракетки с большой площадью головой могут похвастать увеличенным “ударным пятном”, они также более эффективно гасят вибрации, чем аналоги с меньшей поверхностью.
- С помощью длинных ракеток добиваются сильных ударов, но маневренность может оказаться ниже, чем при игре со стандартными моделями.
- Модели с жестким ободом — выбор исключительно опытных игроков. Для начинающих спортсменов такие варианты представляют угрозу в плане травмоопасности — промазав по мячу, игрок может травмировать кисть руки или локоть.
- Чем больше вес ракетки, тем мощнее могут быть удары по мячу.
- Хотя ракетки с большой головой способны сообщать мячу максимальную скорость, струны на них особенно подвержены повреждениям — они легче рвутся.
- Модели ракеток с большими головками наряду со всеми своими преимуществами имеют и существенные недостатки — аэродинамические свойства снижаются, поскольку каждый толчок требует вложения максимальных сил. Выполнение прицельных ударов тоже существенно усложняется.
- Не следует переходить с легкой ракетки сразу на тяжелую, увеличение веса должно иметь постепенный характер. На практике вы сразу заметите, насколько сильно меняются ощущения от игры при изменении веса инвентаря на 15 г.
- Пока начинающий игрок не выработал собственный стиль игры, ему стоит оперировать ракеткой с нейтральной балансировкой.
- Подбирая ракетку для большого тенниса ребенку, вы можете уверенно пользоваться следующим советом — если ребенок будет держать изделие за конец ручки, опустив его вниз, от края обода до пола должно остаться не менее пяти сантиметров.
Как правильно выбрать ракетку с учетом возраста, стажа и стиля игры
Выбор подразумевает оценку целого ряда свойств основного “оружия” теннисиста. Некоторые характеристики имеют критически важное значение, а некоторые являются простой формальностью. Разберем детально наиболее значимые показатели, чтобы вы могли совершить удачную покупку и избежать дискомфорта и разочарований в процессе тренировки. Широкий выбор брендового спортивного инвентаря вы найдете на страницах каталога интернет-магазина “Лига спорта”, там же можно недорого купить сумки, чехлы и рюкзаки для большого тенниса.
Держа ракетку в руке, ощущать ее вы должны как естественное продолжение кисти. Цель выбора инвентаря — максимально точно и результативно передавать мячу энергию движений своей руки и при этом сводить к минимуму травмоопасность. Выполнение миссии — правильно подобрать ракетку — начинается с ознакомления со стандартными характеристиками спортивного инвентаря:
- вес;
- длина;
- площадь струнной поверхности;
- баланс и состав материалов.
Все эти параметры подбираются индивидуально для игроков разного класса и разных возрастных категорий.
Выбираем ребенку ракетку для большого тенниса, которую комфортно держать
Чтобы ребенку было удобно держать теннисную ракетку, она должна соответствовать его росту и весу, поэтому модели, предназначенные для детей имеют такие особенности:
- облегченные материалы, например, алюминий;
- короткая рукоятка;
- увеличенная площадь струнной поверхности.
Последний момент позволяет детям с большей точностью попадать по мячу. Когда малыши подрастают и переходят в следующую возрастную группу, можно задуматься о покупке уже взрослого инвентаря для тенниса, но в его облегченном варианте. При росте юного теннисиста 100-130 см вес его ракетки должен оставаться в диапазоне 150-195 г. При росте 135-145 см, инвентарь уже может достигать веса 200-255 г.
Особенности выбора теннисного инвентаря для начинающих игроков
Собираясь сделать покупку для взрослого человека, придется последовательно изучить следующие характеристики изделия:
- Состав. Вариантов несколько — чистый графит или композит (сплав графита и титана).
- Длина. Женщинам рекомендовано купить облегченные модели (245-275 г), держать которые гораздо удобнее, а мужчинам — более тяжелые (до 300 г). От веса изделия напрямую зависит сила удара. Вооружившись тяжелой моделью, вы сможете наносить мощные удары, но для начинающего игрока куда важнее совершенствование техники, чем развитие силы.
- Голова ракетки. По стандартам ее размер варьируется в диапазоне 645 см2-680 см2. Необходимо учитывать, что увеличение площади поверхности, хотя и облегчает попадание по мячу, тем не менее, способствует снижению точности ударов. Принцип простой: меньше голова — точнее удар.
- Рукоятка. В зависимости от размера ручки, они нумеруются от 1 до 5. Единичка и двойка — детские варианты, которые комфортно будет держать также женщинам с небольшими ладонями. Тройка и четверка предназначены для взрослых людей, а пятерка — для рослых мужчин с крупными ладонями.
При выборе рукоятки можно пользоваться общепринятым правилом — при полном обхвате рукоятки должно сохраняться незанятым ладонью расстояние в палец шириной. Однако, главным критерием все-таки всегда остается личный комфорт игрока.
Как подобрать лучшие ракетки спортсменам-любителям для регулярных занятий
Если вы уже обладаете солидным опытом игры и хотя бы 2-3 раза в неделю выходите на корт потренироваться, выбор теннисной ракетки будет строиться с учетом следующих критериев:
- Площадь струнной поверхности. От ее размера непосредственно зависит жесткость натяжения струн. Сильное натяжение позволяет сильнее бить по мячу, но снижает контроль над ним. Оптимальным вариантом станет площадь до 645 см2 и жесткой натяжкой. Такой выбор позволит вам успешно противостоять сопернику, равному или превосходящему вас в мощности.
- Состав струн. Сами струны могут изготавливаться как из натуральных материалов, так и из прочной износостойкой синтетики. Благодаря современным технологиям, синтетические материалы давно превзошли натуральные по эксплуатационным характеристиками, а цена их остается абсолютно доступной. Поэтому синтетика в данном случае — отличный выбор.
- Вес ракетки. Если вы заинтересованы в мощности удара и обладаете стандартной комплекцией, можно купить модель весом от 300 грамм, которые обычно выбирают профессиональные игроки.
- Баланс. Он может быть в голове, рукоятке или в центре изделия. Определяется это элементарно просто: разместите середину ракетки на указательном пальце и посмотрите, в какую сторону происходит смещение — к голове или к ручке. Равновесие сохранено — значит, баланс по центру.
Выбор баланса имеет значение для разных стилей игры. Атакующий стиль и мощные подачи требуют баланса в голову, игра-защита — в рукоятку. Нейтральный — универсальный вариант, позволяющий свободно менять стили, атаковать и защищаться.
Профессиональные ракетки и их особенности
Когда на первое по важности место выходит результат игры, и на кону стоит победа в турнире, требования к спортивному инвентарю предельно ужесточаются.
- Состав. Подобрать теннисную ракетку для профессионала по составу несложно. Смело отдавайте предпочтение графиту с вольфрамом. Как правило, такие модели имеют увеличенный вес и уменьшенную поверхность головы. Ручка тоже может быть длинной, что дает опытному игроку некоторые дополнительные преимущества.
- Баланс. В моделях для игроков высшего класса баланс чаще всего направлен в сторону головы, но возможен и другой вариант, определяемый стилем игры, когда требуется повысить контроль над мячом и маневренность.
- Вес. Чтобы обеспечить максимальный уровень контроля, профессионалы большого тенниса выбирают довольно тяжелые экземпляры весом от 325 до 370 г с малым размером головы. Клубные игроки, достигшие крутого уровня мастерства, компенсируют маломощность таких ракеток, вкладывая в удар собственную силу.
Длина ракеток у профессионалов, как правило, стандартная и только в редких случаях рукоятки бывают удлиненными.
- Комментарии