Катаетесь на роликах? Нужно обязательно себя защитить, пусть даже если вы делаете это не так часто и в безопасном парке или на мягком покрытии стадиона: иногда при падении на скорости просто не успеваешь сгруппироваться и риск травм просто несоразмерен с удовольствием от этого веселого и динамичного занятия. И уж конечно 100% обязательно защита для детей!
Итак, вы решили (и совершенно правильно!) выбрать защиту для ролллеров. Как оптимизировать этот процесс и не прогадать с выбором? Что ж, защита для катания на роликах должна быть а) выбрана по размеру, б) удобной. Из этих пунктов, А и Б, следует главный, С – такая защита будет надежной и защитит вас от травм! И эти правила одинаковы, как при выборе защиты для детей, так и для взрослых.
Как выбрать защиту для роликов: ищем свой размер!
Во-первых, очень важно выбрать защиту для роликов именно своего размера – ни больше, ни меньше. Все бренды выпускают защиту для катания на роликах разных размеров (по крайней мере, трех базовых), соответственно, проблем с выбором адекватного размера не возникнет при любой комплекции. Но все же очень важно подогнать размер, поскольку надлежащий размер такой экипировки определяет ее соответствие анатомической форме колена или локтя, и это соответственно будет влиять на то, как она будет выполнять свои непосредственные обязанности – то есть защищать при падениях.
Если вы выберете защиту для роликов больше – она будет сваливаться, не будет фиксации, то есть того, в чем основная суть защиты. Если защита слишком мала, она, во-первых, не будет выполнять свои функции, а во-вторых – станет «передавливать» кровообращение, отчего будет вызывать множество неприятных ощущений, которые будут мешать наслаждаться вам этим занятием.
Защита для катания на роликах должна быть не только надлежащего размера, но и физиологической формы – она должна сесть пусть не как влитая, но точно не болтаться и не мешать при движениях. Конечно, защита для роликов – это не штаны для йоги илли беговые леггинсы, она всегда останется инородным телом на ваших локтях, запястьях или коленях. Но хорошо подобранная защита для роликов станет для вас надежным экзоскелетом, в то время как неудачная покупка будет лишь помехой. Конечно, ощущение, будто что «что-то есть» останется в любом случае, но оно не должно вызывать дискомфорт. Это касается всех частей экипировки, не только наколенников или локтевых щитков, но и всего остального.
Важные нюансы
Мы рассмотрели общие моменты, теперь давайте перейдем к частностям. Начнем с кистей рук: это самая важная часть защиты при катании на роликах, потому что в случае падения или столкновения на достаточно тонкие кости приходится резкая нагрузка в виде массы тела. В этом элементе экипировки должен всегда присутствовать прочный пластиковый щиток с проекцией на лучезапястный сустав – он надежно убережет кисть руки от удара при падении. Поэтому недостаточно, чтобы при катании на роликах руки были в перчатках: от трещин и переломов уберегут лишь щиток с амортизатором. Основная защиты для кистей рук – в пластмассовом щитке, он держит сустав, бережет кисть и ее основание. Такая защита должна сидеть очень плотно, что, в принципе, не скажется на комфорте, поскольку между кожей и пластиком всегда будет амортизирующая прослойка.
Защита для кистей должна хорошо держаться на руке, не должно быть каких-то больших люфтов между ее элементами и кистью, при этом она должна полностью сохранять подвижность всех пальцев и кисти в целом.
Конечно, будет несправедливо умалять значение безопасности коленей, тем более, что травмы коленных составов являются существенным фактором риска развития остеоартроза в молодом возрасте. Поэтому точно так же тщательно нужно фиксировать наколенники. Защита для катания на роликах должна охватывать всю поверхность сустава, но не сдавливать и не сжимать его. Пластиковая часть защиты (щиток) должна быть точно на суставе и крепко держаться на нем, не съезжать и не болтаться. При этом все крепежи должны быть прочными: липучки, защелки, замочки должны быть качественными, так что не скупитесь на нормальный бренд: авторитетность производителя – залог надежности вашей защиты.
Защита для роллеров: шлем – всему голова
Шлем также должен хорошо держаться на голове: это тоже очень важная часть защиты (по вполне понятным причинам). У этой части экипировки следует обратить внимание на две ее основные структуры: жесткая часть – каркас плюс пластик снаружи, который спасет от ЧМТ, и внутренняя, мягкая часть, которая самортизирует при ударе.
И часть, которая будет крепить, она должна быть обязательно регулируемой по размеру. То есть, чтобы шлем за счет своей формы, за счет креплений сидел удобно, чтобы под подбородком было крепление плотно, но удобно. То есть, опять те же самые качества, которые должны быть абсолютно у всей защиты: плотно, но удобно.
Детский формат
Бывает, уговорить ребенка надеть защиту, особенно шлем, весьма проблематично. Эту особенность учли датские дизайнеры, которые разработали креативную серию детских шлемов для маленьких роллеров: от такого стиля не откажется даже самая привередливая девочка. Да и самый честолюбивый мальчик тоже!
- Коментарі